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赌博网:葛萌芽-这三种植物放在卧室舒缓身心

时间:2017年11月11日 08:49   浏览:124   来源:赌博网


原标题:葛萌芽:这三种植物放在卧室舒缓身心

葛萌芽:这三种植物放在卧室舒缓身心

在卧室中放盆绿色植物可以起到舒缓身心的作用。按照专家推荐,散尾葵、芦荟和洋常春藤这三种植物适合放在卧室。

英国《每日邮报》援引研究人员的话说,散尾葵可以增加空气中的湿度,有利呼吸系统健康,有助于爱患感冒和鼻塞的人入眠。

按照《每日邮报》说法,芦荟是美国航天局提到的最有助于净化空气的植物之一。它可以整夜连续释放氧气,还有消除苯、甲醛等污染物的作用。

青翠的洋常春藤不仅养眼,而且有消除霉菌作用。美国过敏学、哮喘和免疫学学会研究发现,洋常春藤能在12小时内去除空气中78%的霉菌。

葛萌芽专栏

葛萌芽,中国中医科学院中医基础理论研究所研究员,中医学博士,健管营养师。著有《葛萌芽健康养生论》、《葛萌芽谈心脑血管》等畅销养生书籍。

目前兼任电视台《养生》栏目特聘养生专家、顾问、以及《健康2030》栏目特聘健康专家、顾问, 《健康养生堂》、《心脑血管来预防》等杂志担任专栏作家。

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