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博彩导航网:阳光明媚的清晨,带上自制素汉堡开启活力的一天

时间:2017年11月11日 08:30   浏览:176   来源:博彩导航网


原标题:阳光明媚的清晨,带上自制素汉堡开启活力的一天

准备食材:

素汉堡坯、素火腿鸡扒、生菜、芝士片、沙拉酱、花生酱

1

用等分器从汉堡包坯底部切开,高度约1~1.5厘米处(汉堡包 坯在超市或者某宝可以买到哦~)

2

不粘锅下少许花生油,烧热

3

然后放入汉堡包坯,切面朝下,稍微煎香,约半分钟即可。把全部汉堡包坯都煎一煎,备用,并准备好

4

把事先准备好的素鸡扒(也可以用素火腿片替代),用大火煎熟1分钟改小火,上下面呈金黄色后备用

5

准备开始制作素汉堡,生菜洗净,准备色拉酱,芝士片

6

取出一个汉堡包坯,给两个煎面都挤上色拉酱

7

然后从底部往上组装汉堡,顺序是面包底,素鸡扒,芝士片,素火腿片,生菜,面包面

8

美味的素汉堡闪亮登场。几分钟就搞掂一份健康早餐,出门--开工。

来源:网络

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